Kroppsligt må bra

Jag har en må bra känsla i hela kroppen, för :

Klockan 21.00 Var jag på Nova och tränade Triceps och Rygg i en timme !
Mina muskler runt skulderbladen fick sig ett rejält pass och även resten av ryggen, så jag tror jag kommer att vara rätt så mör i morgon :)
Och triceps vilken styrka jag hade orkade köra alla set helt fel fritt alltså dags att öka på vikterna och sedan byta ut lite övningar ! LYCKA

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0