Fredag och Lördag träning

igår vid åtta blev det lår och axlar på nova! axlarna gick så där då min tennisarm gjorde förbaskat ont! men annars blev det ett bra pass :)

idag samma tid körde jag bröst och biceps snabbt trettio minuters pass så halva kroppen kommer vara öm i morgon:)






Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0