Träning v47
Veckans träning
Måndag: Gym ( Biceps & Rygg & Axlar ) Spinning
Tisdag: Gym ( Ben & Mage ) Spinning
Onsdag: Gym ( Triceps & Bröst )
Torsdag: Spinning & Torso
Fredag: Spinning
Lördag: Spinning
Söndag: Body pump
Kommentarer
Trackback