Dagens smärta !
Good damn vilken träningsvärk jag har i mina ben. Hela rumpan = ont, ovanför & under knäna ( på baksidan ) = Grymt ont. Inte nog med det, vad ska jag göra nu då? Plåga igenom mig själv och elin på ett spinning medel 45 :) Allt för den goda saken förstås ;)
Men träningsvärken gör ju att jag är mer levande, för nog tusan vet jag om när jag gör den minsta sido förflyttningen.
Jag måste bli bättre på att stretcha efter gymmet :)
Men träningsvärken gör ju att jag är mer levande, för nog tusan vet jag om när jag gör den minsta sido förflyttningen.
Jag måste bli bättre på att stretcha efter gymmet :)
Kommentarer
Trackback