Kväll

Det fungerade inte att fixa ut filmerna så nu är jag besviken!! Har suttit här hela dagen i dag igen och det suger!!
Men jag är ännu sjuk så jag kan inte göra så mycket annat.. Men i morgon tror jag att jag är bättre och i så fall så ska jag träna träna träna!! Fy vad det ska tränas, nog för att man skall ta det lugnt efter att man har varit sjuk men det spelar ingen roll för i morgon ska jag satsa på att vara hel frisk! :)

Nu ska jag käka glass med H och K!

I know you love me... Xo Xo, Gossip Girl!

Ingen träning i dag

Faktiskt blev det ingen spinning idag för jag har börjat bli hängig och lite hals ont, Ska i alla fall promenera.
Så jag ska sända iväg ett tex-meddelande till Sandra nu om att jag inte kommer på pumpen i kväll. Som sagt
Jag har obligatoriskt närvaro i morgon på Lunch pupmen så jag får väl infinna mig där i stället då! :)

jaja nu ska jag mysa med little sis..

Efter träning

Max puls som jag såg 207slag per minut. Distans 6km - Intervaller.

Just nu har jag en rätt så skön good feeling känsla i kroppen har sprungit 6km i intervaller 3min springa 1min gå osv. Mot slutet blev det 1min springa 1min gå.. Jobbigt måste jag ta och medge men väglaget var faktiskt rätt så okej ;)

Nu ska jag titta lite på tv och sen dammsuga.. :) 

Nu ska vi ut en sväng ;)

image338

Hahaha hur vi är

image335
Ja idag å firar visst jag och Daniel ett och ett halvt år. och vi båda har haft så mycket att tänka på så att vi har glömt bort det helt.. Brorsan påminde mig när jag kom hem om att vi hade det så jag ringde daniel och kollade om han hade planerat någontgin vilket han inte hade.. Men heyy det är ju som en vanlig dag bara man får lite extra pussar så är allt lungt.. ;)

Annars så är jag ledig i dag, ringde Sara i morse och sa att jag inte kommer och det höll hon med om eftersom att det inte finns så mycket att göra just nu plus att jag skulle vila upp mig.. Så klockan fem blir det spinning och nu blir det antingen promenad eller skidor?! Ja det blir bra

Träningen i miss yooou

I morgon blir det att träna kanske följer med på Pumpen på lunchen också mn jag vet inte ännu men träning blir det i alla fall!!

Träning på gång

Jag är på gång, ska bara byta om och sen gå till älsklingen och hämta min träningsväska sen blir det rygg och bröst som ska tränas :)

image300
Min frukost ;)

Träning på kvällen

Jag ska på Spinning i kväll och jag tror att Madde också skulle dit ska bli skoj i alla fall!
Nu så ska jag hem och packa

image297

Over and out !

Vitamin kris

Jag ska dricka vatten och jag ska gå till en hälsokost butik och köpa mig en massa vitaminer och sen måste jag till mamma och hämta min omega3 tabletter också och en dunk med aloe-vera då är jag reda för denna vinter! Som sagt snön börjar komma nu och jag är blek och halv sjuk och har allmänt slitet hår och mina naglar ser ut som SKIIIT! Så jag ska bättre mig ja det ska jag, jag ska fylla på med bra vitamin förrådet och bara ja äta dom som om det vore knark?!


Sen j-vlar är jag redo för srid men tills dess ser jag ut att vara 80år.

Träning

image182

Nytränad och har just ätit!. Ska slänga mig i duschen nu och sen så blir det att fixa några små saker på bloggen och det ses snart!

Spinning och TV

Jag borde plugga jag vet det men jag bara inte orkar.! Dålig stil dålig stil av mig men jag har bara inte orkat jag får göra det sen efter i huvudet på Carolina gynning. Nice att ha ett till program att dö stirra på varje vecka :)

Har varit på spinning idag, jag fårstår inte det här med varför folk ska säga att det är så tråkigt fast jag vet svaret
 - Man tycker att spinning är tråkigt för att man egentligen inte orkar. För det är inte alls tråkigt om man orkar ta sig igenom ett pass men om man inte skulle det ja då fårstår jag att man tycker att det suger!!

Men som sagt det tycker inte jag i love it!

Men nu ska jag ta mig nått att dricka (vatten och alovera dryck) Sen blir det tv och i natt plugga..

Gossip girl och Träning

Nu har jag just kommit hem från skolan och sitter och tittar på tv  med pappa och jaana, väntar tills OC börjar! :)
Har varit på gymmet i dag och kört Biceps och Triceps och sen i kväll ska jag på Spinning/Torso! Mycket bra..
Middagen i dag blir tacos, och sen blir det att mysa med Daniel.

Jag hörde just på reklamen på 5an att Gossip girl ska börja sändas den 29 Januari Åh vad jag längtar ännu en serie jag kommer att älska, har läst boken och den är super bra! http://anneliee.blogg.se/2007/september/rekommenderas.html Länk till min recension!

Nu ska jag gå!

Spinning Julklapp Fest!

Klockan är strax 18.00 och det betyder att det är dags att göra sig klar för Spinningen! Woho mina fötter är inte 100& bra men jag orkar inte bry mig!
Kanske får skjuts till TC/Nova kanske får gå jag vet inte det beror på var Daniel är och om han hinner hem från Luleå i tid, vilket jag tvivlar på!

Suck julklappen jag ville ha av han hittade han inte: / BLÄÄÄUU men han kanske luras och har köpt den i alla fall? det syns ju på julafton om inte annat.

Idag har jag haft prov i Näthandel och jag hoppas hoppas att jag gjorde bra ifrån mig jag tror i alla fall att jag gjorde det om jag inte tjorvade till allt?

Till helgen blir det Fiesta, vet ej om jag ska med Lisa och dom eller om jag sitter hemma själv och gråter, eller är med Daniel och dom :) Det återstår att se!

Nu ombyte sen en timma Spinning ! Glassiiigt!

Idag ska vi bygga!

God morgon..
Är en seg morgon är ledig idag och jag har försökt sova ut så jag ska bli av med förkylningen, Men ack så fel mamma sitger upp klockan nio och pratar i telefonen en timme usch vad surt! Men nu har jag i alla fall vaknat helt och ska snart äta frulle och sen ta på mig kläderna och kila ner till posten och sen på banken! :)
Måste packa också men gör det när jag kommer hem så får pappsen hämta mig! ; )

BodyPump står på schemat idag vid fem, och sen kanske det blir att vara med Daniel men jag vet inte?

Ja nu blir det frulle min mage skriker efter mat


image182

Träning:)

Nu ska jag på gymmet



image139

Träning!!

Jag har suttit och gjort näthandel nyss och är precis klar, eller har en uppgift jag inte hittade!
Har tittat på DH också mycket bra avsnitt var det idag:)
Well what to do? borde gå och göra småföretagande har ju prov på fredag not so fun! men det kommer gå bra i alla fall ;)


Imorgon har jag två lektioner näthandel och genomgång till prov;) sen hem och plugga, det blir ingen flytt pga försening;) Kanske far och tränar? om ryggen är bra kan ta lätt på rygg:)
Torsdag spinning/torso
Fredag Flytt
Söndag Spinning/Body pump :)
Måndag Bodypump
Tisdag "kanske" Spinning;) men även klädsim på idrotten=)

I will see!

Nä nu sjutton gubbar blir det badkaren med småföretagande! =)

En vanlig torsdag

Har burit pellets för någon timme sen, och nu väntar jag på att klockan skall gå framåt så jag kan fara på spinning/torso :) Sen hoppa på cykeln och komma hit till näsbyn duscha och packa ska till mamma i morgon.
Lunch och bowling i morgon ;) måste bara fara och köpa imsdal vatten ;) Yeah nu ska jag byta om!

Kasst

Dålig insats idag, min kropp kändes inte ok!

What?

Halv fyra, usch vad jag har lite att göra, har inte ens börjat plugga fast jag borde ta och göra det, sitter bara här och dööö glor. Hm men ska ta itur med läxorna snart jag har ju hela veckan på mig i alla fall!

Lägtar till Pumpen i kväll !!

/A

Tristes

Avbokning på bodypumpen i morgon :/ och jag som verkligen ville fara på ronias pass men icke jag ska ju och äta på hotellet så då hinner jag inte göra båda sakerna. och jag har tjatat så mycket på mamma att få fara så jag kan inte bara skita i det nu, så jag får pumpa på måndag och ha danne som instruktör.
Yoga i kväll om den inte blir inställd vilket jag inte tror men jag vet inte förens jag har pratat med mamma, och det är ingen Heros nå mer två gånger i veckan vilket är bajja enligt mig för det är så bra och nu ska jag få vänta en vecka varje gång. Dåligt tv4

idag har jag slutat vid halv elva käkade på skolan och gick sen hem hit med elin och somnade i min sänge och har sovit till tre från halv ett! :) och inte låg vi långt i från varandra heller nej nej skeden blev det, haha

men nu ska jag vänta på att mamma ringer och sen ska jag dit :) Tjoo!


image147

Tidigare inlägg Nyare inlägg
RSS 2.0